近日，数学与信息工程学院分团委开展了“数据赋能健康 运动解码青春”主题团日活动，引领青年用脚步丈量青春，以运动拥抱健康。
活动伊始，相关负责人深入浅出地讲解了运动与健康的关系，如何根据自身身体状况制定合理的运动计划，以及如何利用数据监测运动效果等内容。同学们听得津津有味，对科学运动有了更加深入的理解，也认识到了数据在运动健康中的重要性。接着，主持人将体重健康知识、日常健康饮食、运动常识等方面的知识，通过“快问快答”的形式呈现，同学们纷纷踊跃举手抢答，现场气氛热烈非凡。
随后，同学们分为两组，一组齐聚操场，参与跳绳、接力赛等运动，尽情挥洒汗水，展现出青春的活力与朝气。在跳绳比赛中，团员青年们个个身轻如燕，绳子在他们脚下飞快地旋转，现场气氛热烈，加油声、欢笑声此起彼伏。接力赛更是将活动推向了高潮，各小组成员紧密配合，默契十足，为了团队的荣誉奋力拼搏；一组回到教室跟练“八段锦”，传承中国传统健身气功，放松身心。从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个动作配合着呼吸都做得有模有样。同学们在练习过程中，不仅体会到了八段锦的舒缓与宁静，还感受到了传统健身文化的魅力。大家在运动中释放青春活力，充分展现团员青年积极向上的精神风貌。
此次主题团日活动，不仅丰富了团员青年的课余生活，增强了他们的健康意识，还让团员青年们在运动中收获了快乐和友谊。学院将继续引导团员青年树立正确的健康观念，培养科学的运动习惯，让运动成为团员青年生活的一部分，用健康的身体和饱满的精神状态迎接未来的挑战，书写属于他们的青春华章。（通讯员 韩雨蒙）
