听时间密语,悟生命刻度 ——文学院赴阳光爱心公益中心开展心理健康教育志愿服务活动

作者:发布时间:2025-04-02浏览次数:10

4月1日,文学院赴阳光爱心公益中心开展“智斗‘时间大盗’,解锁心理成长密钥心理健康教育活动”。此次活动将互动游戏、手工实践与知识科普紧密融合,旨在引导孩子们树立科学的时间管理意识,培养他们的专注力与自我调节能力,为其心理健康成长增添助力。

活动伊始,志愿者借助对漫画《时间银行》的趣味解读,巧妙结合“拖延症”“手机沉迷”“选择困难”等孩子们在日常生活中极易遭遇的现实场景,以生动形象的方式深刻揭示了时间被无形消耗的心理机制。活动期间,引入了“番茄工作法”的实操演练环节,还精心设置了“一分钟读课文”比赛。通过一系列的游戏活动,成功打破了孩子们对时间感知的误区,极大地强化了他们的时间颗粒度概念。

在日晷制作环节,志愿者宛如时光使者,带领孩子们穿越时空,探寻古人“观日计时”的非凡智慧。从古老的“漏壶”“香篆”到日晷原理,孩子们在亲手拼接木质晷盘、精准校准晷针的过程中,不仅扎实掌握了基础的天文知识,更深刻体会到耐心与细致的重要意义。

学院始终秉持着育人初心,持续在青少年心理健康领域深耕细作。通过一系列创新性的活动,培育青少年珍惜当下、自律自强的积极心态,更好地规划时间,实现自我成长,共同守护时间宝藏,全方位赋能青少年快乐成长,为他们的健康成长筑牢坚实的心理基石。(通讯员 杜传祥)